肝炎病人饭后不宜百步走
对健康病人来说，饭后百步走是有益无害的运动。但对肝炎病人，尤其是肝炎活动期的病人，就不一定适合了。因饭后胃肠道消化吸收的负担增加，血液循环加快，进入肝脏的各种营养物质也增多了，肝脏的各种功能活动必定...
2016-12-28 +详情- 夏季防暑的最佳饮食
“炽热炎炎似火烧，野田禾稻半枯焦。”相信很多人已经感觉到了扑面而来的盛夏。下面为肝病患者介绍一些夏季最佳饮食。 最佳调味品：食醋。酷热出汗多，多吃点醋，能帮助消化和吸收，促进食欲。同时吃点醋有助于解...
2016-12-28 +详情 - 夏季食尚变食殇
如今，吃货的最高境界是，“反季节吃”，“不循常理地吃”， 还有就是，吃得“讲道理”。不过，吃货的“道理”在营养专家那里，有点讲不通。 夏天吃火锅 《黄帝内经》中记载：“春夏养阳，秋冬养阴”意思是说，...
2016-12-28 +详情 - 水果好吃，要慎吃
水果是膳食中维生素A和维生素C的主要来源它们不仅含有丰富的维生素，水分，以及矿物质，而且果糖，果胶的含量明显优于其它食品，部分水果还具有一定的治疗抗癌作用。对于肝癌患者来说，水果中含有的维生素，纤维...
2016-12-28 +详情 - 运动前后，要注意饮食卫生
运动前不宜饿着肚子或吃的太饱。饥饿时运动，体内的血糖过低，肝糖原药分解，无疑增加肝脏负担。吃饱后肠道充血，运动容易出现头晕，胃部不适等症状。 运动中应当适当注意适时补水，运动时间超过1小时者，可选用...
2016-12-28 +详情
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